新研究：百岁老人体内或有特殊免疫力
受访专家：北京医院国家老年医学中心教授于普林环球时报健康客户端记者董长喜百岁老人患上衰老相关疾病...
2023-04-08新研究：百岁老人体内或有特殊免疫力
(资料图片仅供参考)
受访专家：北京医院国家老年医学中心教授 于普林
环球时报健康客户端记者 董长喜
百岁老人患上衰老相关疾病的时间，为什么通常比其他人更晚？有专家认为，这可能与其体内具有特殊的免疫力有关。3月31日，《柳叶刀》杂志旗下《eBioMedicine》期刊发表了一篇针对长寿人群免疫特征的研究论文，确认找到了一些百岁老人体内的独特之处。
研究人员分析了7名平均年龄达到106岁的老人的外周血相关数据，以及52名相对年轻者（20~89岁）的对比数据。结果发现，随着年龄的增长，人体内的髓细胞会增加，淋巴细胞则会减少，但在百岁老人中，淋巴细胞CD4（即CD4T）中具有细胞毒性功能的一部分则显著增多。研究人员认为这也是百岁老人异于其他人的主要标志之一。
CD4T细胞是指CD4+T淋巴细胞，也被称为辅助T细胞。一般的CD4T细胞无法直接攻击癌细胞，但若转化为具有细胞毒性功能的CD4T细胞，则可以实现攻击功能。研究人员表示，在人体衰老后期，免疫系统需要更频繁地消除异常或已被感染的细胞。百岁老人身体内明显增多的强杀伤力CD4T细胞，刚好适应了身体的这部分需求，从而帮助他们成功抵御疾病和衰老，实现健康长寿。不过，这些独特的变化到底是长寿的驱动因素，抑或仅仅是长寿的结果，尚不得而知。
就此，“环球时报健康客户端”记者采访了北京医院国家老年医学中心教授于普林。他表示， 影响人类寿命的关键因素无非三个：遗传基因、生存环境和生活方式。 人类的寿命可比作“一个三角形的面积”，基因是底边，长短不变，相对稳定；环境和生活方式是另外两条边，只要让这两条边不断延伸，三角形面积就会变大，寿命也更长。能活过百岁的老人离不开长寿基因，但他们身上的其他“优势特质”同样值得借鉴。
2023年2月11日，由中国人口与发展研究中心、北京大学国家发展研究院、中国计划生育协会联合开展的《中国老年健康和家庭幸福影响因素跟踪调查》发现，我国百岁老人有三个显著特点：一是心态平和，不为小事烦恼；二是合理膳食，保持食品的多样性和均衡性；三是积极参与益智类活动，看书看报甚至还能上网冲浪。
“心态对长寿至关重要，也是健康老龄化的关键因素。” 于普林说，这一方面需要坚持健康的生活方式，如合理膳食等，另一方面则需要拥有良好的精神心理状态、积极的生活态度，同时能跟上时代，维持个体与社会的联系。
随着年龄增长，老人的记忆能力、学习能力有所降低。但于普林强调，老人不要轻易放弃学习和进步，多用脑才能让全身各系统处于活跃状态，并跟上时代潮流，不与社会脱节，增强自信和价值感。调查显示，数字化对老人生活的影响将激增。全社会都需要多关注老人的触网需要，让他们也能在互联网世界里，享受信息大餐，体验线上的快捷便利。▲
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